W ramach projektu eduKabel skupiamy się również na Filarze Stylu Życia. To obszar, który często bywa niedoceniany, a w rzeczywistości ma ogromny wpływ na zdrowie, rozwój i funkcjonowanie młodego sportowca – nie tylko na boisku, ale przede wszystkim poza nim. Będziemy poruszać tematy związane z: dietą i odżywianiem, nawodnieniem, snem i regeneracją, higieną i profilaktyką zdrowotną, równowagą poza treningiem: czasem wolnym, relacjami, hobby, nauką i higieną cyfrową.
Celem tego filaru jest pokazanie, że piłka nożna to tylko jedna część życia, a zdrowy styl życia buduje się całościowo, który pozwala osiągać lepszy wyniki też w sporcie.
